
Самые посещаемые статьи
- Сурина Лидия Нестеровна
- Почему бурый рис полезнее белого
- Мимоза - поделка своими руками к 8 марта
- Декоративные венки из осенних листьев
- Поделки из бисера. Мастер-класс Ящерица
- Экологические стихи детям на тему спасения леса
- Методы экологического воспитания
- Правильный уход и упражнения для губ
- Экология и жизнь
- Экологический шкаф своими руками
Самое обсуждаемое
- Свойства зеленого чая (53)
- Методы экологического воспитания (39)
- Молочный гриб (38)
- Экологический образ жизни (35)
- Важные факты о витаминах (24)
- ГМО - это вредно? (22)
- Атопический дерматит у детей (22)
- Как быстро избавиться от простуды (16)
- Экологические проблемы Байкала (14)
- Экологическое воспитание детей раннего возраста (13)
Зеленые комментарии
- Лена для Даешь «зеленую» уборку!
- Ольга для Сурина Лидия Нестеровна
- надежда для Сурина Лидия Нестеровна
- Наталья для Сурина Лидия Нестеровна
- Ирина для Сурина Лидия Нестеровна
- Антон для Аппарат Синускан 201 выявит воспаления носовых пазух
- Энжи для Методы экологического воспитания
- Инга для Все средства от выпадения волос
- pinya для Аллергия на молоко и лактазная недостаточность
- Marsi для Экологические стихи детям на тему спасения леса
Профилактика сколиоза у детей
Очень часто мы слышим о таком заболевании как сколиоз. Известно, что сколиоз появляется у детей раннего возраста.
Что же это за заболевание, и какие профилактические меры необходимо предпринять, чтобы его избежать?
Сколиоз – это искривление позвоночника влево или вправо. Отсюда и различают левосторонний и правосторонний сколиоз. Кроме того, сколиоз может быть как врожденный, так и приобретенный. Сначала сколиоз поражает только грудной отдел позвоночника, а потом может распространиться и на поясничный отдел. Сколиоз появляется у детей в возрасте от 4 до 16-17 лет, когда организм ребенка интенсивно растет.
Причины возникновения сколиоза могут быть разные – заболевания нервной системы, опорно-двигательного аппарата, переломы позвоночника, поражения соединительной ткани, и, конечно же, неправильная посадка ребенка за школьной партой.
Как же можно предупредить развитие сколиоза у детей?
Профилактика сколиоза у ребенка должна начинаться с первых месяцев его жизни. Необходимо его оберегать от тех факторов, которые могут на развитие опорно-двигательного аппарата. Не нужно стараться сажать грудничка раньше, чем он этого захочет сам. Кроме того, не следует носить грудного ребенка на одной и той же руке, а также водить ребенка, держа за одну и ту же руку. Все это оказывает влияние на асимметрию распределения нагрузки в опорно-двигательном аппарате.
Любая мебель для ребенка должна быть по росту. Когда ребенок начинает заниматься за столом, нужно проследить за тем, чтобы стол был просторным и удобным для работы. Обязательно нужно проследить за тем, как читает ребенок. Если он начинает сутулиться, то, скорее всего, у него слабое зрение, и ему необходимо пройти обследование у окулиста, - может быть ребенку нужны очки для чтения.
Конечно же, основной профилактикой сколиоза у школьников является правильная посадка за партой. Если ребенок начинает сутулиться, то и появления сколиоза ему не избежать. Рекомендуется детям школьного возраста заниматься спортом и плаванием, делать гимнастику по утрам, больше ходить пешком, так как это оказывает положительное действие на формирование правильной осанки.
Для профилактики сколиоза, ребенок должен находиться в состоянии движения до 6 часов в сутки, а не лежать возле телевизора на боку. Для здорового сна и спины лучше постелить ортопедический матрас, приучить спать без подушки или в крайнем случае купить ортопедическую.
Конечно же, важную роль в профилактики сколиоза играет и полноценное питание. В рацион ребенка должны входить продукты, которые являются источником кальция и витаминов – овощи, фрукты, рыба, молоко.
Если есть риск возникновения врожденного сколиоза у новорожденного, то профилактику сколиоза необходимо проводить задолго до планирования беременности. Женщине, приблизительно за полгода до беременности, необходимо принимать витамин В12 и фолиевую кислоту. Прием этих препаратов снизит риск развития врожденных костных дефектов, которые и ведут к формированию врожденного сколиоза.
Вовремя принятые все необходимые профилактические меры сколиоза, помогут надолго сохранить здоровье ребенка, который должен наслаждаться жизнью, а не принимать лечение различных заболеваний.
Просмотров статьи посетителями: 5781Благодарю, если поделитесь новостью с друзьями!
Похожие статьи
Детские матрасы в кроватку - делаем правильный выбор
Здоровое питание дошкольника
Советую еще интересные статьи по теме:
- Эко-товары в Интернет-магазине Чудо природы
- Отзывы о биокамине ALPHA/CZARNY
- Летние женские жакеты всегда в моде
- Покупаем дешевые авиабилеты с сервисом Biletix
- Медицинское лазерное оборудование
Оставить комментарий

Топ актуальных статей
Вступай в клуб женского сообщества
Наш виджет. Добавь себе!
Ecologico.ru
Свежие новости о здоровье и экологии дома
