Нажмите на значок и подпишитесь на RSS!
Самые посещаемые статьи
- Сурина Лидия Нестеровна
- Почему бурый рис полезнее белого
- Мимоза - поделка своими руками к 8 марта
- Декоративные венки из осенних листьев
- Поделки из бисера. Мастер-класс Ящерица
- Экологические стихи детям на тему спасения леса
- Правильный уход и упражнения для губ
- Методы экологического воспитания
- Экология и жизнь
- Экологический шкаф своими руками
Самое обсуждаемое
- Свойства зеленого чая (53)
- Методы экологического воспитания (39)
- Молочный гриб (38)
- Экологический образ жизни (35)
- Важные факты о витаминах (24)
- ГМО - это вредно? (22)
- Атопический дерматит у детей (22)
- Как быстро избавиться от простуды (16)
- Экологические проблемы Байкала (14)
- Экологическое воспитание детей раннего возраста (13)
Зеленые комментарии
- Лена для Даешь «зеленую» уборку!
- Ольга для Сурина Лидия Нестеровна
- надежда для Сурина Лидия Нестеровна
- Наталья для Сурина Лидия Нестеровна
- Ирина для Сурина Лидия Нестеровна
- Антон для Аппарат Синускан 201 выявит воспаления носовых пазух
- Энжи для Методы экологического воспитания
- Инга для Все средства от выпадения волос
- pinya для Аллергия на молоко и лактазная недостаточность
- Marsi для Экологические стихи детям на тему спасения леса
Поллиноз. Как избежать сезонного обострения
Ну вот весна и постоянный насморк. После похода к аллергологу выясняется, что это отнюдь не простуда, даже не атопический дерматит, а сезонная аллергия на пыльцу цветов - поллиноз. У городских жителей поллиноз встречается чаще, чем у сельских, хотя в городе природы меньше. Просто к пыльце примешивается действие вредных веществ и неблагоприятная экология города.
Как любителю живых растений и цветов мне печально осознавать тот факт, что не все люди могут радоваться весеннему цветению, им плакать приходится больше.
Как помочь людям с аллергическим насморком? На пять вопросов ответит аллерголог Ирина Тюрина:
Можно ли отличить сезонную аллергию от обычной простуды?
Полиноз - это аллергия на растительную пыльцу - проявляется только в период цветения определенных растений. Если у вас каждый год в одно и то же время начинается насморк или конъюнктивит, значит, это совсем не простуда или ОРВИ. При поллинозе не повышается температура, выделения из носа прозрачные, как вода, могут слезиться и чесаться глаза, а кожа краснеет. В помещении и после приема антигистаминных препаратов все симптомы исчезают.
Где водятся аллергены?
С начала апреля и до конца июня воздух наполнен пыльцой деревьев, самые аллергенные - береза, клен, ольха, тополь, ива. Июнь-июль -время цветения злаков: тимофеевки, овсяницы, мятлика, пшеницы, овса, ржи. И все лето наступает пыльца сорняков: крапивы, лебеды, полыни, одуванчика, амброзии. Аллергия приходит, когда концентрация пыльцы в воздухе выше нормы, а это зависит от погоды. Если сухо и жарко, жди обострения поллиноза. В дождь и сразу после него можно вздохнуть свободнее - он очищает воздух от пыльцы, прибивая ее к земле.
На какие растения аллергия?
Чтобы выяснить это, необходимо сделать кожные пробы с пыльцевыми аллергенами - что-то вроде прививки микродозами пыльцы. Но это можно делать лишь в холодное время года, весной оно может спровоцировать обострение. Так что в период цветения трав вам остается лишь наблюдать за своим самочувствием.
Может ли передаться поллиноз моим детям?
По наследству передается не сама аллергия, а предрасположенность к ней. То есть если вы страдаете поллинозом, то существует риск развития его у вашего ребенка. Но даже если ни у кого в вашей семье нет аллергии, нет гарантии, что ее удастся избежать. Зато риск можно свести к минимуму. Для этого нужно: питание без консервантов, гипоаллергенный быт в квартире, создание экологии в доме, то есть использование эко-продуктов для уборки и мытья посуды. А также важно отказаться от пассивного и активного курения, обязательно практиковать долгосрочное грудное вскармливание.
Как избежать сезонного обострения?
В опасный сезон воздержись от поездок за город. В сухую и жаркую погоду, особенно утром, по возможности не выходить на улицу. А вернувшись домой, примите душ, чтобы «смыть» пыльцу. Очень хорошо несколько раз в день полоскать горло и промывать нос и глаза раствором аквамариса, салина или хлорида натрия.
Диета при поллинозе:
- При обострении аллергии на пыльцу деревьев - исключить орехи, яблоки, черную смородину, черешню, вишню, киви, персики, нектарины, сливу, морковь, петрушку, сельдерей, помидры и картофель;
- При обострении аллергии на пыльцу злаков - убрать из рациона хлебобулочные и мучные изделия, крупы, мороженое, колбасу - желательно навсегда;
- При обострении аллергии на пыльцу сорных трав - не употреблять дыню, арбуз, кабачки, баклажаны, свеклу, шпинат, цитрусовые, мед.
- употреблять продукты, снижающие симптомы поллиноза.
Если учитывать все рекомендации аллерголога и соблюдать предписанную диету при сезонной аллергии, то можно спокойно выходить на улицу, ходить на работу, не боясь постоянно чихать и плакать в офисе при открытой форточке. Наверняка, Вас ждут корпоративные подарки от начальника в виде сувенирчика на весенние праздники.
Желаю удачи! Не болейте. Пусть цветы для Вас будут хорошим подарком, а не болезнью!
Просмотров статьи посетителями: 9490Благодарю, если поделитесь новостью с друзьями!
Похожие статьи
Продукты питания, способные ослабить симптомы сезонной аллергии
Назальные аллергены и способ борьбы с ними
Кожные заболевания, поллинозСоветую еще интересные статьи по теме:
- Эко-товары в Интернет-магазине Чудо природы
- Отзывы о биокамине ALPHA/CZARNY
- Летние женские жакеты всегда в моде
- Покупаем дешевые авиабилеты с сервисом Biletix
- Медицинское лазерное оборудование
К записи "Поллиноз. Как избежать сезонного обострения" оставлено 2 комментария.
 |
Сравнивая гипоаллергенные диеты разных специализированных аллерго заведений можно увидеть отсутствие в них однозначности. Что говорит об отсутствии каких либо гарантий в эффективности соблюдения хоть специфических, хоть неспецифических диет. А выполнение всех рекомендаций весьма мало влияет на состояние в период обострения.
|
 |
Очень полезная статья и очень подробно все рассказано, буду рекомендовать почитать.
|
Оставить комментарий
Топ актуальных статей
Вступай в клуб женского сообщества
Наш виджет. Добавь себе!
Ecologico.ru
Свежие новости о здоровье и экологии дома
