Подпишись на обновления
rss Нажмите на значок и подпишитесь на RSS!

Рубрики

Важное на сайте

Читайте блог в ленте:



Добавить в Google Reader
Свежие записи

У нас авитаминоз, гиповитаминоз или недостаток витаминов?

Опубликовал 9 Март 2011 в рубрике Все об иммунитете, Народная медицина. Комментарии: 0

Чаще всего мы привыкли думать, что весной у нас наступает авитаминоз и начинаем активно принимать комплексные витамины. Причина авитаминоза – отсутствие в организме какого-то одного или нескольких витаминов (полиавитаминоз). Вообще в наше время он редко встречается и не в нашей стране. Если долгое время скудно питаться, не употреблять свежих овощей и фруктов, тогда могут развиваться достаточно серьезные болезни: цинга, бери-бери, пеллагра.

Источники жирных кислот омега-3

Опубликовал 6 Март 2011 в рубрике Натуральная еда. Комментарии: 2

крильЖирные кислоты омега-3 в первую очередь полезны женщинам, так как достаточное употребление их в пищу снижает риск появления рака молочной железы.

Жирные кислоты омега 3 содержатся в продуктах животного происхождения, в том числе и в морепродуктах. Их называют незаменимыми не только потому, что они очень полезны для здоровья, но также и потому, что человеческий организм не может их синтезировать. Это означает, что омега 3 обязательно должны входить в рацион питания или приниматься в виде добавок.

Как уберечься от простуды

Опубликовал 4 Март 2011 в рубрике Болезни и лечение. Комментарии: 0

С наступлением весны возрастает риск заболеть простудными заболеваниями.

Связано это с тем, что за зимний период происходит ослабление иммунитета из-за недостаточного поступления в организм витаминов и других полезных веществ. Вот поэтому, наш организм и становится более восприимчив к простудным заболеваниям. Что же нужно делать, чтобы уберечь себя и свою семью от простуды в весенний период?

Отказ от мяса в пользу вегетарианской кухни

Опубликовал 4 Март 2011 в рубрике Натуральная еда. Комментарии: 0

Отказ от мяса – это выбор человека, который задумывается о будущем поколении. Есть большая вероятность, что поедая мясо  животных, в будущем будет остро стоять проблема нехватки еды у наших детей. ООН доказывает, что вегетарианская кухня спасет Землю от голода и глобального потепления климата.

Даже если вы не верите этим фактам и не задумываетесь о будущем планеты, то отказаться от мяса можно и сегодня по нескольким причинам:

Мезотерапия – нет старению кожи

Опубликовал 3 Март 2011 в рубрике Косметология. Комментарии: 0

В последние годы медицинская косметология шагнула далеко вперед, предлагая женщинам все новые способы поддержания красоты, омоложения и оздоровления всего организма. К таким прогрессивным методам и относится мезотерапия.

Экология дома, здоровый образ жизни
Добро пожаловать в ecologico.ru! Создан для изучения натуральных экосредств для здоровья.

ТОП-3 Актуальных новостей

Вступай в клуб женского сообщества

Наш виджет. Добавь себе!

Ecologico.ru

Свежие новости о здоровье и экологии дома

добавить на Яндекс

Реклама

Ораторское искусство, индивидуальные консультации по риторике в Челябинске.