Нажмите на значок и подпишитесь на RSS!
Самые посещаемые статьи:
- Источники жирных кислот омега-3
- Поделки из бисера. Мастер-класс Ящерица
- Экологическое воспитание в детском саду
- Экологические стихи детям на тему спасения леса
- Как быстро избавиться от простуды
- Молочный гриб
- Семена льна. Удивительные свойства
- Методы экологического воспитания
- Экологическое воспитание младших школьников
- Мимоза - поделка своими руками к 8 марта
Рубрики
Важное на сайте
ОРГАНИЧЕСКИЙ ХЛОПОК
- как правильно выбрать детскую одежду
Самое обсуждаемое
Зеленые комментарии
- Irina on Все средства от выпадения волос
- Катя on Изготовление домашнего оливкового мыла
- Анна on Молочный гриб
- ECOmania on Травмы у детей
- katja on Травмы у детей
- mirodolje on Органическое земледелие – дешево и натурально
- ECOmania on Сурина Лидия Нестеровна
- Елена on Сурина Лидия Нестеровна
- Александр on Экопоселения России – первая волна
- Артур on Урок “Экологическая безопасность”
Читайте блог в ленте:
Гречневая каша
Гречневая каша с пряностями.
Способ приготовления:
Гречневу крупу промойте проточной водой и прожарьте на сковороде. Затем высыпьте ее в кастрюлю с заранее приготовленным бульоном из овощей, с пряностями и сухими овощными приправами. Соотношение крупы и бульона из овощей 1:3. Соль – по вкусу, пряности: перец душистый, перец черный, кориандр, имбирь, шафран, гвоздика, корица, сушеный укроп или его семя, семя петрушки и др. — добавляйте, что вам нравится.
Витаминный компот
В зимний период мы не можем позволить себе свежие фрукты, тогда на помощь приходят Сухофрукты, не менее богатые витаминами. Высушенные естественным путем на Солнце абрикосы, чернослив и виноград сохраняют все качества, что и в свежем виде.
Что нам надо:
- сухофрукты 300-400 грамм
вода 2 литра
мед - лимон 1 штука (сок и цедра)<
- молотая корица
Кукурузная каша
Особенности приготовления кукурузной каши
Кукуруза — поставщик золота в органическом виде (Я. Д. Витебский). Золото необходимо каждому человеку для нормальной работы головного мозга. Кукурузная крупа имеет самый большой среди круп удельный вес, и ее нельзя просто засыпать в бульон, она обязательно пристанет ко дну кастрюли, однородность каши нарушится.
Кукурузная каша еще и основной поставщик аминокислот, поэтому многие спортсмены по утрам едят именно ее. Важно, чтобы качественное спортивное питание было еще и вкусным! Тогда приступим к приготовлению:
Помойте крупу, прожарьте ее на сковороде и засыпьте в холодный подсоленный овощной бульон, помешивая массу до закипания и загустевания, протомите 3-4 минуты, потом разлейте пассерованные корнеплоды по поверхности каши и снова потомите под крышкой 3-4 минуты. Каша готова.
Тыквенная каша
Каша-тыковка особенно нравится детям.
Тыква — 0,5 кг
растительное масло — 5-6 ст. л.
рис — 0,5 стакана
стевия, соль.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
На дно кастрюли налить немного масла, всыпать рис, предварительно замоченный, промытый и прожаренный на сковороде с маслом, сверху положить мелко нарезанную тыкву, 4 ст. ложки масла, посолить, влить 1 стакан воды, добавить стевию и варить на слабом огне под крышкой до готовности.
Подать на ужин, полив растительным маслом. К каше подать компот или варенье.
Молочный гриб
Слышала давно о чудодействии молочного гриба - тела белого цвета, но добралась только сегодня.
Теперь дочка знает, что у нас дома живет живой грибочек и мама кормит его каждый вечер молочком, чтобы на следующий день пить кефирчик. Вот вся надежда только на него, избавляемся от дисбактериоза.
Молочный гриб родился в Тибете, вывезли его из Индии в Европу.
МЕДИТАЦИЯ
ПРОСТУДА
СЕМЯ ЛЬНА