Нажмите на значок и подпишитесь на RSS!
Самые посещаемые статьи:
Рубрики
Важное на сайте
ОРГАНИЧЕСКИЙ ХЛОПОК
- как правильно выбрать детскую одежду
Самое обсуждаемое
Зеленые комментарии
- Елена on Красота и здоровье к Новому году
- ola on Посуда GreenPan
- sveta on Вегетарианская кухня. Чем порадовать гостей?
- Света on Источники жирных кислот омега-3
- Света on Вегетарианская кухня. Чем порадовать гостей?
- ECOmania on Нужен ли человеку энергоэффективный дом?
- Cвета on Нужен ли человеку энергоэффективный дом?
- sveta on Четыре секрета очищения воды
- Света on Нужен ли человеку энергоэффективный дом?
- ECOmania on Гормон счастья от стресса
Читайте блог в ленте:
Салат с авокадо, заправленный органической солью
Вкусный салат с авокадо и огурцом может с уверенностью заменить мясное блюдо. Полезный авокадо содержит достаточное количество жиров, огурцы состоят из воды, а приправа и зелень дополнят блюдо минеральными солями.
Именно поэтому вегетарианцы и сыроеды полюбили салат с авокадо за его питательность и полноценность состава.
Рецепт я узнала от Марии Расцветаевой в социальной сети Facebook, за что ей огромное Спасибо! Салат отличается от обычных тем, что вместо поваренной соли используется весьма интересный продукт – органическая соль.
Зеленый соус из авокадо
Соус из авокадо – это один из традиционных мексиканских спредов. Этот зеленый соус отлично подойдет для обмакивания сухариков, гренок.
Для запекания рыбы с овощами соус идеально подходит. А также для сыроедения.
Время приготовления: 15 минут
Виктория Бутенко 12 ступеней к сыроедению
Виктория Бутенко – автор книги “12 ступеней к сыроедению”. Ее уникальный опыт и программа, испытанная на практике, помогают людям полностью перейти на сыроедение, совершенно не соблазняясь на вареную еду.
Когда то Виктория Бутенко вела обычный образ жизни, была полной женщиной со всеми вытекающими болезнями. Выбирая здоровый образ жизни Виктория перешла всей семьей на сыроедение, то есть на натуральную еду. Именно поддержка близких и сплоченный союз помогли ей преодолеть все трудности, разработать программу 12 ступеней к сыроедению и обучать людей. И это работает!
Острый сыр и шейк из миндаля
Пополняю рецепты сыроедения.
Простой способ приготовления сыра из миндаля прислала Анастасия – читательница блога ecologico.ru.
Этот сыр можно использовать в предыдущем рецепте Витаминные кораблики, где использовался обычный сыр, который сыроеды не включают в свой рацион питания.
А из оставшегося миндального молока приготовим шейк с фруктами и годами.
Клубничный торт – десерт сыроеда
Если вы твердо решили, что сыроедение – это ваш путь к здоровью, тогда будьте готовы к тому, что и супы, и котлеты (не из мяса), и соусы, и каши, и торты будут готовиться без использования огня. Все натуральное и в сыром виде.
Вот так просто перейти от привычного питания к сыроедению нельзя, поэтому постепенно привыкайте к полезностям, балуйте себя яркими блюдами, сладостями. Например, приготовим клубничный торт.
МЕДИТАЦИЯ
ПРОСТУДА
СЕМЯ ЛЬНА