Подпишись на обновления
rss Нажмите на значок и подпишитесь на RSS!

Рубрики

Важное на сайте

Читайте блог в ленте:



Добавить в Google Reader
Архив рубрики "Правильное питание"

Домашний хлеб из отрубей

Опубликовал 15 Декабрь 2010 в рубрике Рецепты для здоровья. Комментарии: 2

Домашний хлеб из отрубей попробуем испечь. О том какой хлеб полезнее мы уже говорили, теперь об отрубях.

Отруби и полезны, и питательны для нашего организма. Главное их достоинство состоит в том, что они идеально очищают кишечник.

Пророщенная пшеница

Опубликовал 15 Декабрь 2010 в рубрике Натуральная еда. Комментарии: 1

Пророщенная пшеница – натуральная экологическая еда с высокой биологической энергией.

Отмечено, что по биохимическому составу и биологическому действию проростки пшеницы сравнимы с черной икрой. Проростки пшеницы добавляют в салаты, пекут хлеб,  их можно добавлять и в каши, и в блины.

Домашний квас

Опубликовал 10 Декабрь 2010 в рубрике Рецепты для здоровья. Комментарии: 0

Домашний квас – вкусный и полезный напиток. Все мы знаем как приготовить домашний квас из ржаного хлеба и дрожжей, но из фруктов и ягод маловероятно.

Вашему вниманию представлю рецепты приготовления кваса по Болотову. Что самое интересное, академик Борис Болотов рекомендует домашний квас пить вечером, это помогает людям, страдающим бессоницей.

Как улучшить пищеварение

Опубликовал 3 Декабрь 2010 в рубрике Правильное питание. Комментарии: 0

Одной из проблем, связанных с перевариванием пищи в желудке, является плохое пережевывание, быстрые перекусы на ходу, еда в “сухомятку”, недостаток в пробиотиках. Центр гастроэнтерологии, изучающий болезни желудочно-кишечного тракта, в Мильтенберге (Германия) нашли объяснение феномену увеличения веса человека.

Постная еда

Опубликовал 29 Ноябрь 2010 в рубрике Натуральная еда. Комментарии: 2

В нашей жизни все меняется: заботы и проблемы, наше настроение как курс валют, то падает  - то поднимается, сегодня мы здоровы, а завтра ищем эффективные средства, чем лечиться. Но есть традиции, которые остаются неизменными. Рассмотрим как пост влияет на наше здоровье и почему!

Соблюдение постов на Руси имеет свою логику для оздоровления и омоложения организма. Православный человек постится 200 дней в году. Из них выделяют четыре главных и длительных поста:

Экология дома, здоровый образ жизни
Добро пожаловать в ecologico.ru! Создан для изучения натуральных экосредств для здоровья.

ТОП-3 Актуальных новостей

Вступай в клуб женского сообщества

Наш виджет. Добавь себе!

Ecologico.ru

Свежие новости о здоровье и экологии дома

добавить на Яндекс