
Самые посещаемые статьи
- Сурина Лидия Нестеровна
- Почему бурый рис полезнее белого
- Мимоза - поделка своими руками к 8 марта
- Декоративные венки из осенних листьев
- Поделки из бисера. Мастер-класс Ящерица
- Экологические стихи детям на тему спасения леса
- Методы экологического воспитания
- Экология и жизнь
- Экологический шкаф своими руками
- Правильный уход и упражнения для губ
Самое обсуждаемое
- Свойства зеленого чая (53)
- Методы экологического воспитания (39)
- Молочный гриб (38)
- Экологический образ жизни (35)
- Важные факты о витаминах (24)
- ГМО - это вредно? (22)
- Атопический дерматит у детей (22)
- Как быстро избавиться от простуды (16)
- Экологические проблемы Байкала (14)
- Экологическое воспитание детей раннего возраста (13)
Зеленые комментарии
- Лена для Даешь «зеленую» уборку!
- Ольга для Сурина Лидия Нестеровна
- надежда для Сурина Лидия Нестеровна
- Наталья для Сурина Лидия Нестеровна
- Ирина для Сурина Лидия Нестеровна
- Антон для Аппарат Синускан 201 выявит воспаления носовых пазух
- Энжи для Методы экологического воспитания
- Инга для Все средства от выпадения волос
- pinya для Аллергия на молоко и лактазная недостаточность
- Marsi для Экологические стихи детям на тему спасения леса
Ароматерапия. Свойства эфирных масел
При современном ритме развития медицины и косметологии едва ли можно найти женщину, которая ничего не слышала об ароматерапии.
Ароматерапия - область медицины и косметологии, занимающаяся изучением эфирных масел (вещества, получаемые из растений) и их воздействием на организм.
Многие считают ароматерапию бесполезным средством из области "фокус-покус", этаким новомодным изобретением, которое исчезнет также быстро, как бутылочки с маслами заблагоухали на полках дорогих магазинов. "Да это же просто маркетинговая стратегия!" - подумает женщина, предпочитающая консервативные и более проверенные методы лечения.
Уверяем вас, что это не так. Еще в античные времена китайцы были осведомлены о лечебном эффекте эфирных масел, а египтяне оставили нам в наследство свои знания об ароматерапии в виде настенных иероглифов в храмах. Да и австралийские аборигены до сих пор пользуются свежими сочными листьями эвкалипта для быстрого заживления ран.
Инфекции, стресс, простуда, бронхит, бессонница - при любом из этих неприятностей не нужно полагаться только на традиционные методы лечения. Начните с ароматерапии, и уже совсем скоро вы откроете для себя новые ароматы здоровья!
Свойства эфирных масел
Эфирные масла легко проникают в мембраны клеток организма, биологические вещества попадают в состав крови через кожу или дыхательные пути, а их ароматы воздействуют на головной мозг и нервную систему. Таким образом, применение масел должно быть целенаправленным в зависимости от ожидаемого результата.
Вот лишь некоторые из полезных свойств чудо-масел, влияющих на психику человека через дыхательные пути:
- Лаванда: успокаивающее действие, избавляет от бессонницы; Не советуем увлекаться "лавандовым" лечением слишком часто - при передозировке масло лаванды может оказать обратный эффект: нервозность, бессонница.
- Тимьян: тонизирующее, сильное антибактериальное действие;
- Жасмин: стимулирующее, возбуждающее действие;
- Цитрусовые: повышают настроение, избавляют от простудных заболеваний;
- Эвкалипт: полезен при бронхите и заболеваниях дыхательных путей;
- Мирт: повышает настроение, обеспечивает прилив энергии.
При дерматологических проблемах поможет нанесение масел на поверхность кожи. Втирайте их в кожу массирующими движениями.
Для лечения кожи рекомендуются следующие эфирные масла:
- Лаванда: против ожогов;
- Цитрусовые: против роста барадавок;
- Бессмертник: для лучшего заживления ран;
- Эвкалипт: антивирусное, антибактериальное действие, помогает избавиться от прыщей и герпеса;
- Мелисса: обладает успокаивающим эффектом, ослабляет "агрессивность" многих вирусов;
- Бергамот: очищение кожи, глубокое антисептическое действие.
Внимание: бергамот обладает фототоксичным действием, в следствие чего не рекомендуется нанесение масла бергамота на поверхность кожи менее, чем за 48 часов до контакта с прямыми солнечными лучами. К категории фототоксичных также относятся следующие масла: цитронелла, цитрусовые (слегка фототоксичны), корица, гвоздика, левзея, чабрец.
О качестве эфирных масел
Если вы решили прибегнуть к ароматерапии без совета и рецепта врача, будьте осторожны при выборе и покупке масел. Внимательно изучите информацию на этикетке бутылочки с маслом. Более предпочтительными должны стать эфирные масла с обозначением "100% чистое эфирное масло". Ненатуральные эфирные масла не подарят вам ничего, кроме аллергии и еще массы неприятностей.
Кроме того, этикетка должна содержать информацию о стране изготовителе масла, номер партии, а также латинское название растения, из которого получено масло.
Не покупайте эфирные масла в непроверенных источниках или масла с минимальной информацией на этикетках. Всегда следуйте инструкциям по применению на упаковке.
Помните о своем здоровье и о том, какие последствия может повлечь за собой применение некачественных или поддельных эфирных масел.
Правильный подход к выбору эфирных масел в сочетании с желанием повысить жизненный тонус - вот, пожалуй, все, что необходимо, для желающих прийти в отличную форму и обрести здоровье самым приятным способом... вдыхая ароматное блаженство.
Подробнее об ароматерапии в статье Эфирные масла в косметологии.
Просмотров статьи посетителями: 3058Благодарю, если поделитесь новостью с друзьями!
Похожие статьи



Советую еще интересные статьи по теме:
- Эко-товары в Интернет-магазине Чудо природы
- Отзывы о биокамине ALPHA/CZARNY
- Летние женские жакеты всегда в моде
- Покупаем дешевые авиабилеты с сервисом Biletix
- Медицинское лазерное оборудование
Оставить комментарий
