Подпишись на обновления
rss Нажмите на значок и подпишитесь на RSS!
Свежие записи

Польза солевых ванн

солевые ванныИспользование природных компонентов в лечебных и оздоровительных целях сегодня является достаточно популярной методикой. Этот способ терапии не только более экономически выгоден, но и более приятен. Кроме того, он имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с применением лекарств и имеет комплексное воздействие на организм.

Приятным и эффективным способом поддержания красоты тела и здоровья являются солевые ванны, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшает нервную систему, способствует расслаблению опорно-двигательного аппарата и улучшению кровообращения в нем. Они улучшают процессы обмена в организме и поднимают мышечный тонус, снимают напряжение и восстанавливают силы.

Также принятие ванн с добавлением солей положительно влияет на снижение риска простудных заболеваний. Часто является хорошим средством для снижения обострений заболеваний, связанных с дыхательными проблемами. В данном направлении в комплексе с применением солевых ванн и солевых полосканий можно очиститель ионизатор воздуха использовать, который поможет поддерживать здоровье больным с астмой или туберкулезом.

Солевые ванны полезно применять при радикулите или остеохондрозе (хлоридно-натриевые ванны). Обычно в период климатических изменений или сезонности эти больные не могут найти единого способа избавления от болей. Солевые ванны помогут снять не только боль, но и расслабят мышцы, и будут иметь лечебное воздействие благодаря своим полезным микроэлементам. Как правило, таким больным солевые ванны следует принимать и до наступления приступов боли.  А предугадать капризы природы, которые и повлияют на состояние, поможет домашняя метеостанция rst с барометром.

Принятие солевых ванн благоприятно воздействует и на психику (особенно йодо-бромные ванны), помогает расслабиться  благодаря терапевтическому воздействию полезных веществ, содержащихся в солях. С ее помощью вы также сможете поддерживать свою кожу в тонусе, смягчите и оздоровите ее. При этом следует проследить за оптимальной температурой воды (около 36 градусов) и продолжительностью процедуры (до 20 минут).

После солевой ванны следует подождать пока ваше тело обсохнет естественным образом и лишь затем обтереть его полотенцем. Таким образом ваша кожа получит и сохранит все полезные микроэлементы. Не следует после принятия данной процедуры сразу выходить на холодный воздух, лучше выпить чашку травяного чая, закутавшись в теплый плед.

И следует помнить, что любые ванны имеют противопоказания. Берегите себя и свое здоровье. Не применяйте солевых ванн во время лихорадки, при воспалительных процессах кожи (хотя в некоторых случаях прием солевых ванн показан), ишемической болезни сердца, при аллергии на компоненты соли, при нарушениях мозгового обмена, после 4 месяца беременности и в ряде других случаев. Перед началом применения солевых ванн проконсультируйтесь с врачом или обратитесь к специалисту салона, рассказав о своих заболеваниях.

И помните, что наше здоровье в наших руках.

Просмотров статьи посетителями: 5176
Ecologico - экожизнь и здоровье. Полное или частичное копирование статьи без активной ссылки ЗАПРЕЩЕНО.

Благодарю, если поделитесь новостью с друзьями!


Похожие статьи

Гидромассажные ванны

Фуро у вас дома

Лечение теплом


Советую еще интересные статьи по теме:


Оставить комментарий

Экология дома, здоровый образ жизни
Добро пожаловать в ecologico.ru! Создан для изучения натуральных экосредств для здоровья.

Вступай в клуб женского сообщества

 

Копилка Женских Секретов

Наш виджет. Добавь себе!

Ecologico.ru

Свежие новости о здоровье и экологии дома

добавить на Яндекс