На море с ребенком
На море с ребенком мы собрались этим летом неслучайно. Для детей с атопическим дерматитом, к которым относится моя дочь, морская вода и воздух - это терапия для кожи и лечение номер один. Кожное заболевание у детей, как атопический дерматит, считается практически хроническим, тем более что причины его возникновения размыты и мне до сих пор неясны. Очень сложно понять, почему на коже выступают красные пятна и зуд, потом проходят и снова высыпают.
В первую очередь врачи для здоровья ребенка рекомендуют бывать больше на свежем воздухе, получать солнечное тепло, купаться в соленых водах. Идеальным местом для проведения таких мероприятий являются курорты и зоны отдыха на морском побережье. Планирую выехать на Черное море, выберем базу отдыха в Анапе - город семейных развлечений.
По рекомендации врача, не все летние месяца подходят для поездки на море, тем более мы с Урала, где климатические условия отнюдь не райские, а суровые. Хотя это лето у нас выдалась благодатным, сейчас жарко и засушливо. Так вот ехать нам нужно в конце августа - начало сентября, когда температура воздуха будет для нас более привычной. Для полной адаптации к новым условиям ребенку нужно 2 недели. Если пробыть на море меньше, чем 3 недели, то улучшений не будет, а только ухудшиться состояние кожи. Поэтому отпуск рассчитан на 3,5-4 недели на Черном море.
Еще одно условие, которое нужно соблюдать: нельзя загорать с 12 до 17 часов дня, это время, когда температура воздуха максимальна и можно получить солнечный удар. В этот период лучше находится в тени в помещении или на улице под навесом. Думаю, мы справимся с этим заданием, так как ребенок в возрасте 2 года в это время укладывается на дневной сон.
И самое интересное, что мы поедем на автомобиле. На этот счет есть некоторые переживания, сомнения. Но по опыту наших родителей, все будет хорошо. Главное запастись в дорогу свежими фруктами и овощами, взять только нужные вещи, купить полезные автоаксессуары, чаще останавливаться для того, чтобы отдохнуть, поспать, поесть, сделать все свои дела.