Комментарии на: Мифы о вегетарианстве от Ольги Тихомировой http://ecologico.ru/2010/02/vegetarianstvo/ Экология дома, здоровый образ жизни Mon, 06 Feb 2012 10:31:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 От: ECOmania http://ecologico.ru/2010/02/vegetarianstvo/comment-page-1/#comment-15289 ECOmania Thu, 20 Jan 2011 07:58:57 +0000 http://ecologico.ru/?p=1037#comment-15289 Я себя к вегетарианцам не отношу...стараюсь просто ограничить потребление. Ем только два вида: говядину и курицу. Гемоглобин пониженный это точно, иногда чувствую слабость. Мясо иногда заменяю орехами, вообщем то не голодаю однозначно без него. Жить вегетарианцем можно! А вот когда практиковала сыроедение, то реально все время кушать хотелось. Я себя к вегетарианцам не отношу…стараюсь просто ограничить потребление. Ем только два вида: говядину и курицу. Гемоглобин пониженный это точно, иногда чувствую слабость. Мясо иногда заменяю орехами, вообщем то не голодаю однозначно без него. Жить вегетарианцем можно! А вот когда практиковала сыроедение, то реально все время кушать хотелось.

]]> От: Павел http://ecologico.ru/2010/02/vegetarianstvo/comment-page-1/#comment-15270 Павел Wed, 19 Jan 2011 16:35:27 +0000 http://ecologico.ru/?p=1037#comment-15270 Гемоглобин падает не от недостатка белков крови, а от недостатка витамина B 12, который в растительно пище практически ен содержится. И реально, многие вегетарианцы страдают железодефицитной анемией. А тоже мяса, практически не употребляю, нет потебности. И по поводу достаточного количества B 12 испытываю сильные сомнения. Гемоглобин падает не от недостатка белков крови, а от недостатка витамина B 12, который в растительно пище практически ен содержится. И реально, многие вегетарианцы страдают железодефицитной анемией.

А тоже мяса, практически не употребляю, нет потебности. И по поводу достаточного количества B 12 испытываю сильные сомнения.

]]> От: Wisenteta http://ecologico.ru/2010/02/vegetarianstvo/comment-page-1/#comment-93 Wisenteta Wed, 03 Mar 2010 01:34:33 +0000 http://ecologico.ru/?p=1037#comment-93 забыла добавить - я мясо не ем 10 лет уже. забыла добавить – я мясо не ем 10 лет уже.

]]> От: Wisenteta http://ecologico.ru/2010/02/vegetarianstvo/comment-page-1/#comment-92 Wisenteta Wed, 03 Mar 2010 01:33:58 +0000 http://ecologico.ru/?p=1037#comment-92 Насчет малокровия - очень даже может быть, у меня уровень гемоглобина снижен, хотя по новым нормам - нормальным считается (так мне врач объяснила). А есть еще ово-вегетарианцы, ово-лакто-вегетарианцы ) Насчет малокровия – очень даже может быть, у меня уровень гемоглобина снижен, хотя по новым нормам – нормальным считается (так мне врач объяснила). А есть еще ово-вегетарианцы, ово-лакто-вегетарианцы )

]]>