Апельсиновый суп

апельсинЗимой мы больше всего нуждаемся в витаминах, особенное место среди них занимает ВИТАМИН С.

Суточная норма потребления витамина С (80 мг аскорбиновой кислоты) содержится в 150 граммах апельсина - это примерно средний по величине плод.

ПОЛЬЗА АПЕЛЬСИНА:

  • богат витаминами А, В1, В2, РР и микроэлементами (магний, фосфор, натрий, калий, кальций и железо); (далее…)

Аудиосказки для детей

Дети любят добрые сказки в любом возрасте.

сказкаУже с месячного возраста можно читать малышу потешки, стишочки, короткие сказочки. Читая ребенку каждый день веселые, смешные, рифмованные тексты, вы стимулируете его к развитию внимательности, сосредоточенности, памяти, созданию образов в головушке, ну и главное -аудиальному восприятию нового окружающего мира.

Ближе к году, когда ребенок полностью понимает вашу речь и сам уже начинает говорить 5-10 слов, можно читать сказки посложнее перед сном или даже днем, когда хочется отвлечь ребенка от бурных игр, телевизора или даже компьютера. Сказка - идеальный способ развития мышления, правильного понимания мира и формирования будущей самостоятельной личности человека.  (далее…)

Французский суп с чечевицей

Французская кухня всегда была примером совершенства в искусстве кулинарии. Особенность французских гурманов - любовь к оливкам.

суп из чечевицы

Чечевица — 1 стакан,

лук репчатый— 1 головка

оливки 25-30 шт.

морковь 300 г . (2-3 корнеплода)

масло растительное 3 ст. ложки , специи, зелень, соль (далее…)

Ижевск стал нам ближе

Совсем недавно познакомилась с экочеловеком, который также обеспокоен проблемам отношения общества к окружающей среде и экологии нашей Планеты.

Знакомьтесь:

Лев Миролюбов родился 10 мая 1982 года,  живет в славном городе Ижевске. (далее…)

Две революции в энергосбережении

Как все начиналось...

Томас ЭдисонВ 1876 году легендарный основатель компании General Electric (сейчас крупнейший производитель в мире) Томас Эдисон создал в своей лаборатории электрическую лампу накаливания.

Томас Алва Эдисон (1847-1931 гг.) - гениальный изобретатель получил в США 1908 патентов и около 3000 в других странах мира.Он усовершенствовал телеграф, телефон, киноаппаратуру, разработал один из первых коммерчески успешных вариантов электрической лампы накаливания, построил первые электровозы, положил начало электронике, изобрёл фонограф. Именно он предложил использовать в начале телефонного разговора слово «алло». (далее…)

Цветы – источник экологии в доме

Исследования экологического центра Санк-Петербурга показали, что в воздухе жилых и общественных зданий одновременно присутствуют более 100 летучих химических веществ, и большинство из них обладают высокой токсичностью, т.е. воздух в помещении превосходит уровень загрязнения наружного воздуха в среднем в 1,8-4 раза.

Этот факт совсем не радует. И где же тогда экология в доме?

ЭКОчеловек заботится о сохранении здоровья и чистоте своего воздушного пространства. (далее…)

Привязанность к детям

К концу срока беременности будущая мамочка начинает задумываться о любви к ребенку, обеременность

проявлении заботы к нему, о взаимоотношениях "мать и дитя".

Какой он будет, мой ребенок? Как его любить, как ему объяснить, что я его люблю? Как оградить ребенка от тревоги и беспокойства? Самый лучший способ достичь настоящей гармонии между родителями и ребенком - это забота на основе привязанности. (далее…)

Экология человека

ОПРЕДЕЛЕНИЕ:

елочка

Экология человека

- Комплексная дисциплина, изучающая общие законы взаимоотношений биосферы (ее подразделений) и (далее…)

ЖИВАЯ МУЗЫКА – экосредство от грусти

У всех бывают моменты, когда становится грустно и жалко себя. Зеленая тоска...

грустьСидим у окошка, печально смотрим на прохожих, вот кошка пробежала под окном...Ничего интересного и ничто не радует...Не грустите уже...

Лучшее средство от грустной меланхолии - живая музыка. Живая - это значит фортепиано, гитара, арфа, скрипка, дудочка, волынка. “Мyзыка yсиливает любyю pадость, yспокаивает любyю печаль, изгоняет болезни, смягчает любyю боль и поэтомy Мyдpецы Дpевности поклонялись Единой силе Дyши, Мелодии и Песни” (Аpмстpонг “Кельтские поэты”) . (далее…)

Глобальное потепление и его последствия

Глобальное потепление - это следствие концентрации парниковых газов в атмосфере.

Рост концентрации парниковых газов в атмосфере может задержать и даже остановить процесс восстановления стратосферного озона в некоторых регионах Земли, что может повлиять на здоровье людей - привести к росту заболеваемости раком кожи, заключила группа американских ученых в статье опубликованной в журнале "Geophysical Researche Letters".

Сотрудники Университета Джона Хопкинса установили, что изменение климата ведет к серьезному изменению циркуляции воздуха в нижних слоях стратосферы над тропиками и средними широтами Южного полушария. Изменение же направлений воздушных течений может привести к тому, что содержание озона в областях озоновых дыр никогда не вернется к прежнему уровню, даже после того, даже после того как вещества, разрушающие озон, исчезнут из атмосферы. (далее…)