Назальные аллергены и способ борьбы с ними

Рубрика: Болезни и лечение.

аллергия

Если у вашего ребенка появляются признаки дыхательной аллергии (жидкие выделения из носа, кашель, слезотечение глаз, шумное дыхание ночью и прочие), тогда обратите внимание на четыре основных категории назальных аллергенов:

Цветочная пыльца
Перхоть животных
Плесень
Пыль

Если аллергия тяжелая, то подумайте о приобретении кондиционера для воздуха и системы фильтрации воздуха для комнаты ребенка или для всего дома.

ВЕНТИЛЯЦИЯ И ОЧИСТКА ВОЗДУХА КАК СПОСОБ БОРЬБЫ С АЛЛЕРГЕНАМИ:

Старайтесь закрывать двери в спальню ребенка, если у вас есть домашние животные. НЕ допускайте, чтобы они лежали в его кроватке.

В сезон массовой выработки пыльцы держите окна закрытыми.

Избегайте электрических вентиляторов: они собирают пыль и гоняют их по комнате.

Приобретите кондиционер для воздуха. Лучший выбор с маркировкой HEPA (high effisiency particulate accumulator; высокоэффективный сборщик микрочастиц), означающую, что он способен удалять из воздуха продукты жизнедеятельности клещей, пыльцу, плесень, споры, перхоть животных.

Организуйте гипоаллергенный быт:

Нельзя проводить уборку пылесосом, когда в комнате находится ребенок, поскольку пылесос поднимает пыль. После проведения уборки пылесоса (с маркировкой HEPA) – проветрите комнату. Лучше использовать пылесос с резервуаром и водным фильтром, чтобы часть клещей не могла вернуться обратно в помещение.
Влажная уборка обязательна
Мойте пол с дезинфицирующим средством, убивающим плесень.
Не курите дома и вообще бросьте курить.
Чаще проветривайте помещение зимой, пусть окна будут открыты на микропроветривании. Предпочтительнее ставить деревянные экологически чистые рамы, (снизит риск выделения токсичного фенола).
Берегитесь других аллергенов и раздражителей: кухонные запахи, дезодоранты, духи, освежители воздуха для дома, детские присыпки, косметика, таблетки от моли и спреи от насекомых, ядовитые растения.

Для детей, страдающих сильной аллергией, все вышеперечисленные мероприятия обязательны.

Будьте здоровы и счастливы!

Подробно о способах борьбы с аллергенами читайте в замечательной книге “Ваш малыш от рождения до двух лет” Уильяма и Марты Сирс.

Просмотров статьи посетителями: 92

Ecologico - экожизнь и здоровье. Полное или частичное копирование статьи без активной ссылки ЗАПРЕЩЕНО.