человек – продукт природы

На вопросы отвечала

Ольга Тихомирова

врач-гастроэнтеролог

г. Санкт-Петербург

Основная часть вегетарианцев живет в Индии - 95 % всего населения, но все больше сторонников этой системы питания появляется в экономически развитых странах.

Яростные споры сторонников и противников вегетарианства не умолкают до сих пор. Вегетарианство: за или против? Спросим у Ольги: (далее…)

Что приготовить на завтрак, - часто ломаем голову и задаем себе этот вопрос. Вот рецепт из серии вегетарианской кухни, который поможет вам улучшить работу желудочно-кишечного тракта, справиться с недомоганиями и усталостью при физических и умственных нагрузках, а также придаст здоровый вид лицу и укрепит мышцы. (далее…)

Простой рецепт, основанный на принципах здорового образа жизни: никакой химии, искусственных добавок и алкоголя. Значит будем пить компоты, пользующиеся популярностью в зимний сезон, когда нет доступных свежих фруктов.

ЧТО НАМ НАДО:

Изюм - 1кг.

Морковь - 1 кг.

Вода - 2,5 стакана

КАК ВАРИТЬ КОМПОТ:

Морковь очистить, нарезать кубиками и смешать с изюмом. (далее…)

Близится сокровенный Час Земли.

Природа ждет нас и наши действия по сохранению  здорового климата на Планете.

Первоначально идея создания некого Часа Земли возникла в Австралии, благодаря чему борьба с экологической проблемой проводится  теперь во всем мире.

Смотрим Earth Hour 2010 Commercial (далее…)

Экология сна заключается в самовосстановлении организма естественным образом и запуск программы очищения от негативных мыслей прошедшего дня.

Человек треть своей жизни спит - это хорошо. Сон - самое лучшее натуральное средство по уходу за красотой. Как и любое другое живое существо, человек живет периодами активности и покоя. День, по старинному китайскому учению, называется "янь". Он длится с пяти часов утра до пяти часов вечера. "Янь" наполнен силой и энергией. Ночь - "инь" - длится с пяти вечера до пяти утра - символ покоя. (далее…)

"The 11th hour"

19 мая 2007 года состоялась премьера фильма "The 11th hour" - Одиннадцатый час, производство США. Режиссеры-женщины Надиа Коннерс и Лейла Коннерс Петерсон бросают вызов промышленному обществу, рассказывают о заражении биосферы продуктами жизнедеятельности человека, разрушении общей экосистемы и к чему может привести беспощадное потребительское отношение человека к природе. Фильм является документальным и серьезным для общего развития и понимания роли человека на Земле, веселого там ничего нет. (далее…)

Мои секреты...

Хочу поделиться моими интересными экологическими рецептами для регуляции и улучшения пищеварения.

1. Болгарский рецепт здоровья: (далее…)

АЙВА - символ любви и плодородия посвящен богине любви Венере в древности.

Кустарник айвы произрастает на Кавказе, хорошо прижился в Астраханской области.

Терпкий и сладковатый фрукт можно есть сырым в небольших количествах, но большую пользу имеют семена. Из них можно приготовить кисель. Все дело в том, что в составе семени айвы есть крахмал, дубильные вещества и слизь до 20%, которые придают вяжущее свойство напитку. (далее…)

В условиях экологической нестабильности в крупных городах с развитой промышленностью у людей все чаще появляются головные боли, раздражительность, упадок сил после тяжелого рабочего дня.

И как всегда мы можем помочь себе сами, не принимая дополнительных лекарств. Каждый день достаточно выполнять ТРИ японских упражнения Шиацу.  (далее…)

Каждый пятый человек в России подвержен риску заболевания раком.

Международное агентство по изучению рака приводит статистику онкологии: в 2000 году заболело 10 млн. людей в мире, а к 2020 году прогнозируется 16 млн. человек.

Такой темп роста обусловлен основными причинами заболевания: плохая экология, ультрафиолетовое излучение, радиация, глобальное загрязнение воздуха и воды, производственные выбросы в атмосферу, и, наконец, образ жизни человека - курение, распитие алкогольных напитков, употребление "нездоровой" пищи и химических веществ. (далее…)